现在已经到了立秋季节,虽然入秋,但是热度不减,高温席卷各大城市,武汉被誉为“火炉城市”,热浪滚滚,气温高达40摄氏度,让人身体都出汗,抵抗力低下,味口受到很大影响。马上秋天就要来临道正网配资,会感受气温的微妙变化,这个时候需要喝暖和和的汤品,比如说这款番茄豆芽牛肉丸汤,经过简单的烹饪,汤品鲜美倍增,喝起来非常舒服。最近孩子一直说没有胃口,准备烹饪一些开胃的菜肴——番茄豆芽牛肉丸汤,番茄酸甜多种,豆芽非常脆嫩,牛肉丸子非常Q弹,食材完美碰撞,喝起来非常鲜美,小白看完食谱都能学会。入秋第一碗暖胃汤!番茄豆芽牛肉丸,酸香开胃,连喝三碗都不够。
【番茄豆芽牛肉丸汤的制作诀窍】
准备食材:都是普通的食材,十分钟就搞定了挑选一些食材:选购新鲜番茄1-2个(番茄是一种常见的蔬果,汁水非常多,维生素含量高,热量特别低,可以制作成许多美食),新鲜牛肉里脊400克左右(牛肉里脊的肉质嫩,建议要用刀剁成肉馅,这样口感更好一些),黄豆芽:150克(别用绿豆芽!黄豆芽更脆,凉拌和煮汤都不错),食盐少许,胡椒粉一丢丢,若干根香葱,生姜若干片,食用油少许,清水少许,其他调味品。
制作步骤:第一步:提前挑选好番茄,豆芽和牛肉里脊等食材,先把豆芽的根部去掉,豆芽要用清水洗干净道正网配资,控干水分即可。
第二步:把番茄顶部划十字刀,用开水烫1分钟(或微波炉高火30秒),轻松撕掉外皮,切小块(越小越容易出汁)。
第三步:牛肉里脊要洗干净,切成若干小块,然后剁碎成肉馅,有一点颗粒感,这样牛肉丸的口感更好,用手快速摔打上劲。第四步:牛肉馅放在器皿里,加上生抽,鸡蛋清,食盐和胡椒粉,将牛肉馅顺时针搅拌,让肉馅充分入味,这样肉丸子口感非常Q弹。
第五步:生姜切成细末,香葱洗净切成葱花,锅底慢慢烧热乎,加上一些食用油,倒入一些番茄丁,快速煸炒几下道正网配资,番茄汁都炒出来。
第六步:倒入豆芽炒至变软,加上两大碗清水,把汤品煮一小会儿,然后牛肉馅做成肉丸子,一次性下入锅中,记得不要用汤勺搅动。
第七步:让牛肉丸子都浮上来,加上食盐,鸡精,胡椒粉等作料,让汤品充分入味,最后放入葱花点缀即可,一款鲜美好喝的时令汤做好了,能够帮助打开味蕾。
品鉴经验:番茄豆芽牛肉丸汤是一款酸甜美味的菜肴,是秋季不能错过的汤品,刚端上桌的汤热气腾腾,番茄的红油浮在表面,牛肉丸圆滚滚的,咬一口“噗呲”爆汁,肉香混着番茄的酸甜;豆芽脆生生的,吸饱了汤汁,此汤做法简单,汤品鲜美,肉丸子鲜嫩Q弹,满足身体营养的需要,解馋开胃,连挑食的孩子都能炫两碗!
入秋了,别总喝油腻的骨头汤,这道番茄豆芽牛肉丸汤酸香开胃,暖身又养人!Q弹的牛肉丸裹着浓稠的番茄汤,脆嫩的豆芽添清爽,连喝三碗都不够!赶紧收藏菜谱,今晚就熬一锅,保证全家抢着喝,连汤底都不剩!(本文的配图都出自网络)
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